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にんにく料理で、”血液さらさら”、”美肌効果”、”免疫アップ”など、さまざまな効能別のレシピや、毎日でも続けられる手軽なレシピを大公開!
担々麺
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練りごまとラー油のきいた担々麺。 本場では、小碗で何度もおかわりしながらいただき...
にんにくのピュレ
レシピ
にんにくのうまみをいただくクリーミーなピュレ。 にんにくのアリシンは小腸や大腸に...
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